벨의 고구마 캐서롤

벨의 고구마 캐서롤
레시피 벨 고구마 캐서롤 준비 약 45 분 후 그리고 확실히 장관입니다 글루텐 프리 미국 음식 애호가를위한 옵션. 에 대한 $1.21 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 401 칼로리, 단백질,및 지방. 그것은 저렴한 반찬으로 잘 작동 추수 감사절. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 바닐란 추출물,우유,마시맬로,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 46 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 두 번 구운 고구마 피칸 슈트라우셀 감자 스킨(아칸 개별 고구마 캐서롤), 빨간 피망을 곁들인 구운 고구마 샐러드,및 구운 고구마와 피망 던지기.

지침

1
고구마와 물 끓임에 커버 하 고 20~30 분 또는 부드러운;까지 요리 드레인. 감자를 껍질을 벗기고 혼합 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
잘게 갈은 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이잘게 갈은 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이
당신이 사용할 장비
(화씨 112도~118도/섭씨 44도~48도)(화씨 112도~118도/섭씨 44도~48도)
2
중간 열에 냄비에 우유와 다음 3 가지 재료를 가열하고 버터가 녹고 설탕이 녹을 때까지 저어줍니다. (끓이지 마세요.)오렌지 주스,향신료,소금을 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
천사의 질투와 같은천사의 질투와 같은
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
베트남 계피칩베트남 계피칩
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
3
으깬 때까지 전기 믹서로 중간 속도로 감자를 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
4
우유 혼합물을 넣고 부드러워 질 때까지 치십시오. 가볍게 기름을 바른 13 엑스 9 인치 베이킹 접시에 으깬 고구마의 숟가락 절반;마쉬 멜 로우 절반으로 균등 하 게 최고.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
얇은 프레즐 스틱이나 이쑤시개얇은 프레즐 스틱이나 이쑤시개
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
5
남은 으깬 감자를 마시맬로 위에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
얇은 프레즐 스틱이나 이쑤시개얇은 프레즐 스틱이나 이쑤시개
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
6
350 에서 25 분 동안 굽습니다. 마쉬 멜 로우,나머지 절반 가기 및 구워 8~10 분 더 또는 마쉬 멜 로우 황금 때까지.
당신이 필요로하는 성분
얇은 프레즐 스틱이나 이쑤시개얇은 프레즐 스틱이나 이쑤시개
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
7
비비 로버츠,버밍엄,알라바마
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수11
잡지