베키의 구운 오트밀

베키의 구운 오트밀
베키의 구운 오트밀은 글루텐 프리 및 채식주의 자 아침 식사. 에 대한 서빙 당 53 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 254 칼로리. 이 조리법은 역할 9. 10 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 갈색 설탕,우유,바나나 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 37 의 너무 화려하지 않은 숟가락 같은 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오트밀 건포도 구운 오트밀 싱글, 오트밀 건포도 쿠키 구운 오트밀,및 베키의 치킨 샐러드.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
오트밀,계란,바나나,우유,백설탕,아마씨 기름,사과 소스,흑설탕 및 베이킹 파우더를 숟가락을 사용하여 그릇에 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
당밀 1 1/3컵당밀 1 1/3컵
아마 오일아마 오일
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
구운 피스타치오구운 피스타치오
1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거
크랜베리 로프 파운드 케이크크랜베리 로프 파운드 케이크
오트밀오트밀
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
가장자리가 갈색으로 변할 때까지 예열 된 오븐에서 약 40 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙9
건강 점수3
잡지