베이컨을 곁들인 카프레제 치킨
베이컨을 곁들인 카프레제 치킨은 4인분의 지중해식 요리법입니다. 몸매를 보세요? 이 글루텐 프리 원시 레시피는 1회 제공량당 463칼로리 , 단백질 47g , 지방 28g을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 $2.47의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 24%를 충족합니다 . Taste of Home의 이 레시피에는 매실 토마토, 소금, 부분 탈지 모짜렐라 치즈, 올리브 오일이 필요합니다. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 준비부터 접시까지 약 40분 정도 소요됩니다. 합리적인 가격의 메인 코스로 잘 작동합니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피 는 62%라는 확실한 점수를 얻었습니다 . 카프레제 속을 채운 치킨 , 카프레제 페스토 마르게리타 스태커 , 카프레제 스틱은 이 레시피와 매우 유사합니다.
지침
기름칠하지 않은 15인치 냄비에 베이컨을 넣습니다. x 10인치 x 1인치 베이킹 팬.
400°에서 8-10분간 굽거나 부분적으로 익었지만 바삭하지 않을 때까지 굽습니다.
기름칠하지 않은 13인치 용기에 닭고기를 넣습니다. x 9인치 베이킹 팬; 기름을 바르고 소금과 후추를 뿌린다. 토마토와 바질을 얹습니다. 베이컨 조각 두 개로 각각 감싸서 베이컨을 십자 모양으로 배열합니다.
뚜껑을 덮지 않고 400°에서 20-25분 동안 굽거나 고기 온도계가 170°를 가리킬 때까지 굽습니다. 치즈를 얹으세요. 1분 더 굽거나 녹을 때까지 굽습니다.