베이컨 체다 차이브 머핀

베이컨 체다 차이브 머핀
베이컨 체다 차이브 머핀은 처음부터 끝까지 약 35분이 걸립니다. 이 레시피는 각각 218칼로리 , 8g의 단백질 , 11g의 지방 으로 12인분을 만듭니다. 1인분에 2.61달러 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 9%를 충족합니다 . 샤프 체다 치즈, 소금, 마늘가루, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. Allrecipes의 이 레시피는 101명의 팬이 있습니다. 예산에 맞는 아침 식사로 좋습니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 45%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 비슷한 레시피는 차이브와 딜 머핀 , 카라멜화된 달콤한 양파를 곁들인 아보카도 토스트, 포도 토마토, 신선한 정원 차이브와 차이브 꽃 , 그리고 시금치-차이브 페스토를 곁들인 구운 닭고기를 시도해 보세요.

지침

1
베이컨을 크고 깊은 프라이팬에 넣습니다. 중불로 고르게 갈색이 될 때까지 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 강건한 녹색 식물, 줄기를 잘라낸 것스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 강건한 녹색 식물, 줄기를 잘라낸 것
당신이 사용할 장비
뼈에서 가죽과 날개 끝이 부착된 큰 꿩 가슴살 4개(사용)뼈에서 가죽과 날개 끝이 부착된 큰 꿩 가슴살 4개(사용)
2
물기를 빼고 부수어 따로 보관합니다. 그 사이 오븐을 400도 F(200도 C)로 예열하고 머핀 컵 12개에 가볍게 기름을 바르거나 종이 라이너를 사용합니다.
당신이 사용할 장비
결정화된 생강 1 1/2컵을 푸드 프로세서로 갈아줍니다.결정화된 생강 1 1/2컵을 푸드 프로세서로 갈아줍니다.
다진 페퍼로니 1/4컵다진 페퍼로니 1/4컵
3
큰 그릇에 밀가루, 설탕, 베이킹파우더, 소금, 마늘가루, 파, 파마산 치즈, 체다 치즈, 부순 베이컨을 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
1컵과 2큰술의 강판 체다치즈1컵과 2큰술의 강판 체다치즈
진짜 베이컨 조각진짜 베이컨 조각
레몬 1개, 레몬 껍질을 갈아서 사용레몬 1개, 레몬 껍질을 갈아서 사용
1인분 당 지방 함량이 4g 이하인 크리미한 토마토 수프(추천: Amy's Chunky Tomato Bisque)1인분 당 지방 함량이 4g 이하인 크리미한 토마토 수프(추천: Amy's Chunky Tomato Bisque)
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요
1 (14온스) 캔 만다린 오렌지 조각 시럽 포함1 (14온스) 캔 만다린 오렌지 조각 시럽 포함
시럽이 들어간 만다린 오렌지 세젠트시럽이 들어간 만다린 오렌지 세젠트
오렌지향 리큐어 3큰술 (추천 : 트리플섹)오렌지향 리큐어 3큰술 (추천 : 트리플섹)
당신이 사용할 장비
고기양념 2티스푼고기양념 2티스푼
4
별도의 그릇에 계란, 우유, 버섯 크림 수프, 식물성 기름을 섞습니다. 이 혼합물을 밀가루 혼합물에 넣고 촉촉해질 때까지 저어줍니다. 반죽을 준비된 머핀 팬에 숟가락으로 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
버섯 수프 크림버섯 수프 크림
저염 닭고기 육수 캔저염 닭고기 육수 캔
1 (14온스) 캔 만다린 오렌지 조각 시럽 포함1 (14온스) 캔 만다린 오렌지 조각 시럽 포함
2컵의 하프앤하프 또는 1 1/2컵의 우유2컵의 하프앤하프 또는 1 1/2컵의 우유
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
고기양념 2티스푼고기양념 2티스푼
5
예열된 오븐에 넣어 20분 동안 굽거나, 머핀에 쑤시개를 꽂아 빼서 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
프로볼로네 치즈 1컵(1/2인치)프로볼로네 치즈 1컵(1/2인치)
다진 페퍼로니 1/4컵다진 페퍼로니 1/4컵
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙12
건강 점수3
잡지