베이컨 잼이있는 까맣게 탄 오크라

베이컨 잼이있는 까맣게 탄 오크라
베이컨 잼이있는 까맣게 탄 오크라는 글루텐 프리 반찬. 1 회 제공 포함 371 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 27 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.06 입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 20 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,닭고기 국물,오크라,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 까맣게 탄 오크라, 토마틸로스와 함께 탄 오크라,및 토마토와 함께 까맣게 탄 오크라 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 큰 무거운 바닥 냄비 또는 네덜란드 오븐에 베이컨을 놓고 요리,가끔 교반,지방이 렌더링하고 베이컨이 갈색으로 시작 될 때까지,약 10 에 15 의사록.
당신이 필요로하는 성분
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
당신이 사용할 장비
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
2
양파를 넣고 소금으로 간을하고 양파가 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 가끔 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
설탕을 추가하고 결합 저어.
당신이 필요로하는 성분
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
4
국물의 1 컵을 추가하고 끓어 오르기 직전의 상태로 가져,냄비의 바닥에서 갈색 비트를 긁어. 혼합물이 걸쭉 해지고 거의 모든 액체가 증발 할 때까지 약 8~10 분 동안 가끔 저어 주면서 계속 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
5
국물 1 컵을 더 넣고 혼합물이 걸쭉하고 거의 모든 액체가 증발 할 때까지 약 8~10 분 동안 가끔 저어 주면서 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
6
남은 국물,꿀,에스 펠렛,측정 된 소금,후추를 넣고 저어 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
7
믹서 기에 혼합물을 전송 하 고 냄비를 예약 합니다. 블렌더 뚜껑(부어 뚜껑)에서 작은 캡을 제거하고 주방 수건으로 공간을 덮고 부드러워 질 때까지 혼합하십시오(이로 인해 증기가 빠져 나와 뚜껑이 터지는 것을 방지합니다).혼합물을 예약 된 냄비에 돌려 놓고 중간 정도의 높은 열에 놓고 약 1 1/2 컵으로 줄어들 때까지 약 6~8 분 동안 가끔 저어 요리합니다.
당신이 사용할 장비
얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
8
열에서 제거하고 버터안에 약동하십시요;곁에 두십시요. (이 시점에서 베이컨 잼은 실온으로 냉각 한 다음 밀폐 된 용기에 최대 2 주 동안 냉장 보관할 수 있습니다. 사용하기 전에 다시 따뜻하게하십시오.)오크라의 경우:오크라에서 줄기를 자르고 각 포드를 세로로 반으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
오크라오크라
잼
9
큰 사발안에 장소는,소금을 추가하고,결합하기 위하여 던진다;곁에 두십시요.
당신이 필요로하는 성분
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
10
양념이 잘되거나 에나멜 처리 된 크고 주철 프라이팬을 고열로 매우 뜨거울 때까지 약 3 분 동안 가열합니다. 팬을 군집하지 않기 위하여 2 개에서 3 개의 배치에서 일해서,단 하나 층에서 오크라,커트 측을 아래로 추가하고,바닥,대략 2 3 분에 까맣게 칠 때까지 평온한 그을린. 오크라를 뒤집고 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 약 30 초 더 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
오크라오크라
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
11
중간 그릇에 제거.
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
12
열에서 팬을 제거,그릇에 오크라를 추가하고 1/2 팬에 베이컨 잼의 컵(다른 사용을 위해 남은 베이컨 잼을 예약),결합 저어. 즉시 서빙 접시에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
오크라오크라
잼
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙4
건강 점수7
접시 종류사이드 디시
잡지