벅 아이 주립 칠리

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가지고,그래서 벅 상태 칠리 시도 줄 수 없다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 10 및 비용을 제공합니다 $1.39 서빙 당. 1 회 제공 포함 240 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 8 그램. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 55 분. 뮤어 토마토 소스,양파,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 벅 아이 스테이트 아이스크림, 워싱턴 주 애플 파이,및 가든 스테이트 샐러드 비슷한 요리법.

지침

5 쿼트 네덜란드 오븐에서 쇠고기,양파,피망 및 마늘을 중간 불로 8~10 분 동안 요리하고 쇠고기가 완전히 익을 때까지 가끔 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

할라피뇨, 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

찢어진 신선한 파슬리 잎

살사,토마토 소스,국물,땅콩 버터,초콜릿 칩,치포 틀레 칠레,칠리 파우더 및 커민을 넣고 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

새로운 치즈케이크

아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술

1팩(10온스) 밀크 더즈

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)

1-1/2컵 닭고기 육수

달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것

오늘의 이빨

끓는 열;열을 줄입니다. 가끔 저어 주면서 10 분 동안 덮고 끓입니다. 콩과 옥수수를 저어;끓어 오르기 직전의 발견 10 에 15 분,때때로 교반,원하는 일관성 때까지.

당신이 필요로하는 성분

녹두콩, 물기를 뺀 것

신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동

장비

찢어진 신선한 파슬리 잎

성분

서빙:

237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

쇠고기 맛 국물(32 온스 카톤에서)425젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

검은 콩,배수,헹굼 가능 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 1작은

치포 틀레 칠레 아 도보 소스(7 온스 캔에서),씨를 뿌리고 잘게 썬 것 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

크림 땅콩 버터 340젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

가방 냉동 옥수수 2정향

잘게 썬 마늘 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 큰 녹색 피망 2히스 바 토피 조각

지상 커민 454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

마른 쇠고기(최소 80%)237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 큰 양파 454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

항아리 올드 엘 두꺼운&땅딸막 한 가벼운 살사 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

약간 달콤한 초콜릿 칩 425젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

캔 뮤어 유기농 토마토 소스

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

칠리는 카바,그르 나슈,쉬라즈와 정말 잘 작동합니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 당신은 시도 할 수 있습니다 유벤투스 와이 캠프 레르 바 드 라 파밀리아 40 주년 기념 쿠비 카바. 리뷰어는 별 5 개 중 4.6 개 등급과 병 당 약 18 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.