버섯과 겨자 냄새 맡는 약병을 가진 까만 벨루가 렌즈콩 샐러드/왕성한 느낌 좋은 음식

버섯과 겨자 냄새 맡는 약병을 가진 까만 벨루가 렌즈콩 샐러드/왕성한 느낌 좋은 음식
버섯과 겨자 냄새 맡는 약병을 가진 까만 벨루가 렌즈콩 샐러드/왕성한 느낌 좋은 음식은 당신이 찾고 있는 다만 반찬일지도 모르다. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $2.66 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 18 그램, 지방 24 그램,그리고 총 390 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 가게로 가서 셰리 식초,크레 미니 버섯,디종 겨자 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 이 요리법은 1104 명의 팬이 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 기분 좋은 왕성한 그라 놀라 바, 벨루가 렌즈 콩 샐러드,및 기분 좋은 치킨,카 넬리 니 콩,아티 초크 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
얇게 썬 버섯과 찢어진 민들레 채소를 넣고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
민들레 그린민들레 그린
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
2
렌즈 콩을 배수하고 헹구십시오.
당신이 필요로하는 성분
렌즈 콩렌즈 콩
3
옷을 입은 버섯과 채소에 렌즈 콩을 넣으십시오. 염소 치즈와 구운 호두 또는 헤이즐넛으로 코팅하고 꼭대기에 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
헤이즐넛 리큐어 3~4큰술 (추천 : 프란젤리코)헤이즐넛 리큐어 3~4큰술 (추천 : 프란젤리코)
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
렌즈 콩렌즈 콩
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
그린그린
4
맛과 봉사 소금과 후추를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수11
잡지