백리향과 향신료 문질러 로스트 비프 안심 금 나타나서

백리향과 향신료 문질러 로스트 비프 안심 금 나타나서
타임과 향신료 문질러 로스트 비프 안심 금 나타나서는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 소스. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 22 그램, 지방 25 그램,그리고 총 342 칼로리. 이 레시피는 7 을 제공하며 서빙 당$3.86 입니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 소금,샬롯,갈은 딸기 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 검은 후추 향신료 문질러 진 쇠고기 안심, 향신료 문질러 진 돼지 고기 안심,및 향신료 문질러 진 돼지 고기 안심 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 백리향,소금,후추,딸기 2 작은 술을 섞습니다. 쇠고기의 모든면에 혼합물을 골고루 문지릅니다. 플라스틱 랩으로 단단히 싸서 24 시간 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
딸기딸기
후추후추
타임타임
쇠고기쇠고기
소금소금
포장포장
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
당신이 사용할 장비
플라스틱 포장플라스틱 포장
그릇그릇
2
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
3
큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 요리 스프레이로 팬을 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
팬에 쇠고기를 추가;요리 5 분,모든면에서 갈색으로 선회.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
요리 스프레이로 코팅 된 로스팅 랙에 쇠고기를 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
6
400 에서 26 분 동안 또는 온도계가 135 또는 원하는 정도를 등록 할 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
오븐오븐
7
오븐에서 제거 하 고 슬라이스 하기 전에 10 분 동안 서 보자.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
8
브랜디를 로스팅 팬에 붓고 팬을 긁어 냄으로써 갈색 비트를 풉니 다.따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
브랜디브랜디
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
9
중간 열에 열 프라이팬. 요리 스프레이 코트 프라이팬.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
10
프라이팬에 샬롯을 넣고 4 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯샬롯
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
11
브랜디 혼합물,국물 및 남은 백리향 1 작은 술을 프라이팬에 넣고 팬을 긁어내어 갈색 비트를 풉니 다.1 컵(약 4 분)으로 줄어들 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
브랜디브랜디
국물국물
타임타임
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
12
쇠고기와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
13
와인 노트:고전적인 로스트 비프 안심은 카베르네 소비뇽의 전형적인 경기입니다. 카베르네는 장엄한 구조와 깊고 풍부한 맛을 가지고 있으며,안심이 제공하는 모든 것을 반영합니다. 나파 밸리의 가장 화려한 중 하나를 시도,부드러운,풍부한 까베르네:쉐이퍼 원 포인트 파이브 사슴의 도약 지구 까베르네 소비뇽 2004($65). --카렌 맥닐
당신이 필요로하는 성분
와인와인
쇠고기 안심쇠고기 안심
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙7
건강 점수7
잡지