배 피스타치오 피타

배 피스타치오 피타
배 피스타치오 피타에 대해 걸립니다 20 분 처음부터 끝까지 이 레시피는 다음과 함께 12 인분을 만듭니다 101 칼로리, 3 그램의 단백질,그리고 지방 7 그램 각각 에 대한 서빙 당 41 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 가게에 가서 배,마늘,올리브 오일 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 락토 오보 채식주의자 다이어트. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 26 의 숟가락 점수를 얻습니다%,꽤 나쁘다. 시도해봐 배&피스타치오 파삭파삭한, 배와 피스타치오 아보카도 소스,그리고 배,피스타치오,생강 블론디 비슷한 조리법을 위해.

지침

1
그릇에 기름과 마늘을 결합;각 피타의 상단에 브러시. 기름칠되지 않은 베이킹 시트에 기름 쪽을 위로 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
치즈,배,피스타치오를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림 3~4컵바닐라 아이스크림 3~4컵
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
3
375 에서 8-10 분 동안 또는 배가 부드러워 질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
4
웨지로 잘라.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙12
건강 점수2
잡지