방향족 화합물과 붉은 고추 양념

방향족 화합물과 붉은 고추 양념
방향족 화합물과 붉은 고추 양념은 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적 반찬. 에 대한 서빙 당 68 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 168 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 각각. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 레몬,피망,설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 53 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 5 분 구운 고추 딥, 쉬운 볶은 고추 딥,및 구운 토마토와 고추 딥 비슷한 요리법.

지침

1
린스,줄기,씨앗,그리고 얇게 슬라이스 고추. 레몬을 헹구십시오;끝을 손질하고 버리십시오. 레몬을 얇게 자르고 조각을 4 분의 1 로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
2
4~5 쿼트 팬에 물 1 컵,고추,레몬,식초,설탕 및 향기로운 향신료 믹스를 결합하십시오. 액체가 거의 약 20 분 증발 될 때까지,자주 교반,높은 열을 통해 종기에 가져다 빠르게 끓여;태우지 않도록주의하십시오.
당신이 필요로하는 성분
지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
따뜻한 또는 차가운 봉사. 서빙하기 전에 저어주세요.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수14
접시 종류사이드 디시
잡지