밤색과 쌀 수프
밤색과 쌀 수프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 164 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 5 와 비용을 제공합니다 $1.98 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 마늘 정향,요거트,양파 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 63 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 밤색 수프, 밤색 수프,및 조안의 밤색 수프.
지침
양파,쌀,마늘을 넣습니다. 덮개;열을 낮게 줄입니다. 20 분 또는 쌀이 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다.
밤색,소금 및 후추를 첨가하십시오;1 분 또는 밤색이 시들 때까지 요리하십시오.
그릇에 요구르트를 놓습니다. 점차적으로 3/4 컵 국물 혼합물을 요구르트에 넣고 털로 계속 저어줍니다. 팬에 남은 국물 혼합물에 요구르트 혼합물을 저어,약한 불로 요리 1 분 또는 완전히 가열 될 때까지(비등하지 않음). 국자 수프를 그릇에 넣고 원하는 경우 파슬리를 뿌립니다.