발사믹 유약과 캐러멜 진주 양파

발사믹 유약과 캐러멜 진주 양파
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 발사믹 유약과 함께 캐러멜 처리 된 진주 양파를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 138 칼로리. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.62 입니다. 올리브 오일,파슬리,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 31 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 캐러멜 처리 된 양파와 발사믹 유약을 곁들인 측면 스테이크, 캐러멜 진주 양파,및 셰리 유약을 곁들인 브로콜리와 진주 양파 비슷한 요리법.

지침

1
오븐 랙을 낮은 위치로 조정하고 오븐을 425 도까지 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
1/2인치 큐브로 자른 부드러운 호기 롤1/2인치 큐브로 자른 부드러운 호기 롤
2
중간 크기의 그릇에 기름,설탕,소금,후추로 양파를 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
3
단 하나 층에 있는 변죽을 가진 과자 굽는 판에 이동. 황금빛 갈색이 될 때까지 약 30 분 동안 양파를 굽고 20 분에 다시 25 분에 저어주고 마늘을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
JIF® 엑스트라 크런치 땅콩 버터 1 1/2컵JIF® 엑스트라 크런치 땅콩 버터 1 1/2컵
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
4
한편,끓여 식초를 가지고;1/3 컵으로 감소 될 때까지,중간 높은 열,약 10 분 이상 끓인다-그것은 얇은 시럽해야한다. 그릇에 양파를 넣어 감소 식초와 파슬리를 추가;코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
5
뜨거운 봉사,따뜻한 또는 실온에서.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수5
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