바삭한 닭고기와 마늘 콜라 드

바삭한 닭고기와 마늘 콜라 드
레시피 파삭 파삭 한 닭고기와 마늘 콜라가 준비되었습니다 약 20 분 후 그리고 확실히 뛰어난입니다 유제품 무료 남부 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 79 그램, 지방 68 그램,그리고 총 1025 칼로리. 에 대한 $3.45 서빙 당,이 조리법 커버 53% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 정결 한 소금과 후추,올리브 오일,콜라 드 그린,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 그것은 꽤 비싼 반찬으로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 마늘 맛이 좋고 치즈 맛이 나는 바삭한 감자 스킨, 마늘 콩을 곁들인 바삭한 빵가루 입힌 새우,및 갈리 키 치지 케일&바삭한 칙 앤 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
큰 사발안에,외투에 닭 및 겨자를 던지십시요. 별도의 그릇에 시리얼,기름 1 큰술,소금과 후추 1/4 티스푼을 섞습니다. 코트 시리얼 혼합물로 닭과 황금 때까지 베이킹 시트에 구워 통해 요리,45 에 50 분. 한편,끓는 소금 물 큰 냄비에 콜라 드를 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 익 힙니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
콜라 드 그린콜라 드 그린
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
2
물기를 빼고 헹구고 여분의 물을 짜내십시오.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
3
프라이팬에 남은 기름을 중간 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
4
마늘,콜라 드,소금과 후추 1/4 티스푼을 넣습니다. 2~3 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
콜라 드 그린콜라 드 그린
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
5
닭고기와 레몬 봉사.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
레몬 껍질레몬 껍질

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

남부는 리슬링,스파클링 와인 및 진판델과 정말 잘 어울립니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 타토머 반덴버그 리슬링과 4.1 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 27 달러의 비용이 듭니다.
타토머 반덴버그 리슬링
타토머 반덴버그 리슬링
돌 과일과 꽃다발에 흰 꽃입니다. 같은 과일은 밀랍 같은 거의 꿀 같은 질감과 함께 풍미를 이어갑니다. 우수한 노후화 잠재력. 가만히 따르다하시기 바랍니다.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수58
잡지