바베큐 뽑아 돼지 고기 샌드위치

바베큐 뽑아 돼지 고기 샌드위치
바베큐 뽑아 돼지 고기 샌드위치 주변 소요 4 시간 55 분 처음부터 끝까지. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 514 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 10 그램 서빙 당. 에 대한 $1.78 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 조리법은 482 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 많은 사람들이이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 그것은 저렴한 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 이 레시피는 양파,흑설탕,겨자 가루,파프리카,온스-4 파운드 8 온스)돼지 고기 어깨가 필요합니다. 함께 숟가락 점수 93%,이 요리는 탁월합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 바베큐 뽑아 돼지 고기 샌드위치, 바베큐 뽑아 돼지 고기 샌드위치,및 바베큐 뽑아 돼지 고기 샌드위치.

지침

1
열 오븐 160/140 팬/가스
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
큰 구이 주석 바닥에 양파와 베이 잎을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
3
겨자 가루,파프리카 및 1 작은 술 지상 후추를 소금 한 꼬집과 섞으십시오. 이 모든 것을 돼지 고기에 문질러서 모든 틈새에 문질러주십시오.
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)
겨자 가루겨자 가루
토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
(대형 튜브)(대형 튜브)
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
4
양파의 위에 돼지고기,과피 측을,위로 두십시요.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
5
주석의 바닥에 물 200 밀리리터를 붓고,호일로 잘 싸서 4 시간 동안 굽습니다. 이 작업을 수행 할 수 있습니다 최대 2 일 앞서 단순히 바베 큐에 준비가 될 때까지 호일과 냉기에 트레이를 커버.
당신이 필요로하는 성분
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
6
바베큐를 켜십시오. 그릇에 케첩,식초,우스터 셔 소스 및 흑설탕을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 12~16개샌드위치 빵 12~16개
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
크리스픽스 시리얼, 으깬 것크리스픽스 시리얼, 으깬 것
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
7
주석 및 팻 건조에서 돼지 고기를 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
8
로스팅 주석을 호브에 놓고 케첩 혼합물을 붓고 두껍고 광택이 날 때까지 10-15 분 동안 격렬하게 거품을 내십시오.
당신이 필요로하는 성분
크리스픽스 시리얼, 으깬 것크리스픽스 시리얼, 으깬 것
9
베이 잎을 제거하고 푸드 프로세서에 소스를 부어;매끄러운 때까지 공세. 고기 위에 소스 혼합물의 절반을 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
10
바베큐 불꽃이 아래로 사망 한 후,돼지 고기,피부 쪽을 아래로 넣어. 멋지게 까맣게 될 때까지 15 분 동안 요리 한 다음 뒤집어서 10 분 더 요리하십시오. 고기는 매우 부드러운 될 것입니다,그래서 바 사이에 손실되지 않도록주의. 양자 택일로,높은 결합 오븐 그릴을 가열,베이킹 트레이에 돼지 고기를 놓고 각면을 요리 10-15 분 멋지게 까맣게까지.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
11
큰 접시 또는 트레이에 돼지 고기를 들어 올립니다.
당신이 필요로하는 성분
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
12
문자열을 제거하고 피부를 벗겨. 2 개의 포크를 사용하여 고기를 두툼한 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
13
고기에 바베큐 소스 3-4 큰술을 넣고 모든 것을 잘 던져 코팅하십시오. 롤에 쌓고 여분의 소스와 약간의 양배추 샐러드와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
난이도전문가
준비 완료4 시간, 55 m.
서빙8
건강 점수48
잡지