바닐라 콩을 곁들인 유약 리코 타

바닐라 콩을 곁들인 유약 리코 타
바닐라 콩을 곁들인 유약 리코 타는 반찬 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 351 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 17 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.48 입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 메이플 시럽,과일,리코 타 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 35 의 너무 화려하지 않은 숟가락 같은 점수%. 시도 리코 탄과 바닐라 콩 푸딩, 구운 코코넛을 곁들인 바닐라 콩 리코 타,및 바닐라 콩 유약을 곁들인 부드러운 리코 타 쿠키 비슷한 요리법.

지침

1
육계를 예열하십시오. 작은 냄비에 바닐라 콩 부스러기로 메이플 시럽을 데우고 약간 식힌다. 그릇에 리코 타를 시럽과 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
저온 살균 달걀 흰자(판지 상자), 실온저온 살균 달걀 흰자(판지 상자), 실온
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것
시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
쌀식초 2큰술 + 1작은술(무무)쌀식초 2큰술 + 1작은술(무무)
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
2
혼합 될 때까지 달걀 노른자를 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
3
에 리코 타를 확산 4 얕은 5 인치 그라탕 요리와 굽다 6 열에서 인치,균등하게 리코 타 유약 필요에 따라 요리를 회전.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
4
신선한 과일과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 과일신선한 과일
5
와인 추천:1998 년 비에티 모스 카 카시 네타 또는 1997 년 로버트 몬다비 모스 카토 도로와 같은 가볍고 과일 향이 나는 무스카트 기반 와인을 찾으십시오.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수6
잡지