바닐라 냉동 요구르트 위에 데친 과일

바닐라 냉동 요구르트 위에 데친 과일
이 조리법은 6 인분을 만듭니다 273 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 각각. 만약 $2.33 서빙 당 예산에 빠진다,바닐라 냉동 요구르트를 통해 데친 과일은 엄청난 수 있습니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 시도 할 레시피. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 계피 스틱,오렌지 껍질 스트립,과일 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 데친 럼 건포도 배를 곁들인 냉동 요구르트, 바닐라 요구르트와 데친 사과,및 바닐라 냉동 요구르트.

지침

1
작은 냄비에 주스,소금,오렌지 껍질,과일,계피 스틱을 끓입니다. 열을 낮게 줄이고 10 분 동안 끓입니다. 약간 식히십시오. 1/2 컵 냉동 요구르트를 6 개의 그릇 각각에 넣고 약 1/4 컵 과일 혼합물과 약 2 티스푼의 구운 아몬드를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)
냉동 요구르트냉동 요구르트
오렌지 풍미오렌지 풍미
(23)(23)
리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
즉시 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수6
잡지