바냐 카우 다

바냐 카우 다
필요 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 호르 도브르? 바냐 카우 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 21 그램,그리고 총 319 칼로리. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.77 입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 아스파라거스,아기 사탕무,멸치,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 바냐 카우 다, 바냐 카우 다,및 바냐 카우 다 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
사탕무와 2 큰술을 던지십시오. 중간 베이킹 접시에 함께 기름을 바르십시오. 호일로 덮고 사탕무가 부드러워 질 때까지 칼 끝으로 뚫을 때 약 25 분 동안 굽습니다. 처리 할 수있을 정도로 시원할 때 사탕무를 껍질을 벗긴 다음 크기에 따라 절반 또는 4 분의 1 을 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
3
소용돌이 버터,나머지 3 큰술. 기름,멸치(기름 포함)및 마늘을 멸치와 마늘이 다질 때까지 푸드 프로세서에 함께 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
멸치멸치
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
4
작은 냄비에 옮깁니다. 중간 낮은 불로 10 분 동안 끓여서 가끔 저어줍니다. 시즌 소금 맛.
당신이 필요로하는 성분
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
5
바냐 카우 다를작은 따뜻한 그릇에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
바냐 카우 다바냐 카우 다
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
플래터에 야채를 준비하고 덩크를 위해 바냐 카우 다와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
바냐 카우 다바냐 카우 다
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수14
잡지