바나나 칩 겉 껍질이 바보 돼지 고기 볶음
바나나 칩 겉 껍질이 바보 돼지 고기는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 유제품 무료 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $1.93 서빙 당. 1 회 제공 포함 895 칼로리, 단백질 45 그램,및 지방 52 그램. 가게에 머리와 정결 한 소금과 후추,식물성 기름,판코,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 감자 칩 겉 껍질 돼지 갈비, 쏙쏙 돼지 고기 볶음,및 쏙쏙 돼지 고기 볶음 비슷한 요리법.
지침
중간 냄비에 기름 1 큰술을 중간 불로 뜨거울 때까지 가열합니다. 파 흰자위와 각 소금과 후추 1/4 티스푼을 넣고 가끔 저으면서 파가 노릇해질 때까지 약 2 분 동안 요리합니다. 깡통에 있는 어떤 액체든지와 함께 콩에서 약동하고,끓어오르기 직전의 상태로 가져오고 그 후에 열에서 제거하십시오. 필요한 경우 조미료를 조정하십시오.
미세하게 분쇄 될 때까지 믹서기에서 바나나 칩을 펄스하십시오. 바나나 부스러기를 판코와 저크 조미료와 함께 저어주세요.
소금과 후추의 관대 한 핀치로 각 돼지 고기를 뿌린 다음 바나나 부스러기 코팅에 준설하여 부스러기가 고착되도록 누르십시오.
큰 무거운 프라이팬에 기름 3 큰술을 중간 정도의 고열로 뜨거울 때까지 가열합니다. 그런 다음 일괄 돼지 고기를 추가하고 요리,한 번 회전,황금 때까지 중앙에 그냥 핑크,약 8 분 총. 프라이팬을 닦아 하 고 나머지 3 큰 술 기름 같은 방식으로 나머지 돼지 갈비 요리.
예약 된 파 채소를 뿌린 쌀과 콩과 함께 돼지 고기를 제공하십시오.