밀기울과 사과 소스 머핀

밀기울과 사과 소스 머핀
너무 많은 아침 식사 조리법을 가질 수 없으므로 밀기울과 사과 소스 머핀을 사용해보십시오. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 50 센트입니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 262 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 사과 소스,흑설탕,건포도 밀기울 시리얼 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 귀리 밀기울-사과 소스 미니 머핀, 포스트 건포도 밀기울 사과 소스 밀기울 시리얼 머핀,및 애플 계피 밀기울 머핀/슈퍼 밀기울 머핀 반죽 비슷한 요리법.

지침

1
400 층에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
중간 그릇에 시리얼 위에 우유를 붓고;저어.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
3 분 서 보자. 한편 밀가루,설탕,베이킹 파우더,향신료 및 소금을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아
베트남 계피칩베트남 계피칩
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
(대형 튜브)(대형 튜브)
4
혼합 될 때까지 큰 그릇에 계란,사과 소스 및 기름을 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
취향에 따라 메이플 향료취향에 따라 메이플 향료
(키블러)(키블러)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
사과 소스 혼합물에 시리얼 혼합물을 첨가하십시오;잘 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
취향에 따라 메이플 향료취향에 따라 메이플 향료
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
6
가루 혼합물을 첨가하십시오;축축하게 할 때까지 다만 약동하십시오. (타자는 울퉁불퉁 할 것이다.)
당신이 필요로하는 성분
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
7
준비된 머핀 팬 컵 12 개에 숟가락을 넣습니다.
당신이 사용할 장비
폴렌타 요리폴렌타 요리
8
20 분 굽는다. 또는 센터에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나오고 꼭대기가 황금빛 갈색이 될 때까지. 팬 3 분에 냉각.
당신이 사용할 장비
투명한 버터 향료투명한 버터 향료
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
9
와이어 랙에 제거;약간 냉각.
당신이 사용할 장비
오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수9
잡지