밀가루,치즈,양파플레

조리법 밀가루,치즈,양파 수플레가 준비되었습니다. 약 50 분 후 그리고 확실히 좋은 것입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 남부 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 1 회 제공 포함 241 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 13 그램. 에 대한 서빙 당 65 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 우유,빠른 요리 밀가루,부추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 함께 숟가락 점수 40%,이 요리는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 밀가루,치즈,양파플레, 그릿 앤 치즈 수플레,및 토마토와 염소 치즈를 곁들인 타락한 밀가루 수플레 2019-10-20 비슷한 요리법.