민트와 오렌지 설탕 스냅 완두콩

민트와 오렌지 설탕 스냅 완두콩
민트와 오렌지 설탕 스냅 완두콩은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 59 칼로리, 단백질,및 지방. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 59 센트입니다. 이 조리법에 2 명이 감명을 받았습니다. 버터,민트 잎,물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 26 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 민트와 설탕 스냅 완두콩, 민트와 설탕 스냅 완두콩,및 민트 드레싱과 설탕 스냅 완두콩 비슷한 요리법.

지침

1
2 분 동안 소금에 절인 물 끓는 큰 냄비에 완두콩을 요리;배수. 앞서:2 시간 앞서 만들 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 호두 기름 3큰술볶은 호두 기름 3큰술
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
당신이 사용할 장비
버터 3큰술을 더해 브러싱용으로 녹인 것버터 3큰술을 더해 브러싱용으로 녹인 것
2
실내 온도에 서 보자. 중간 고열로 중간 프라이팬에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
머핀 틀머핀 틀
당신이 사용할 장비
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
3
물 1 큰술을 휘젓습니다. 민트와 오렌지 껍질에 저어;설탕 스냅 완두콩을 추가하고 단지를 통해 가열 될 때까지,약 1 분 소트. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)
볶은 호두 기름 3큰술볶은 호두 기름 3큰술
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
4
그릇에 전송 및 제공합니다.
당신이 사용할 장비
샤오싱, 또는 중국 쌀 와인샤오싱, 또는 중국 쌀 와인
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수2
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