민트 그레 몰라 타

민트 그레 몰라 타
민트 그레 몰라 타 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 82 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 96 칼로리, 단백질,및 지방. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 가게에 가서 민트 잎,올리브 오일,마늘 정향 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 80 의 우수한 숟가락 점수%. 시도 감귤 민트 그레 몰라 타와 연어, 민트 그레 몰라 타와 양고기 구이 다리,및 민트 그레 몰라 타와 양고기 볶음 비슷한 요리법.

지침

1
블렌더 또는 푸드 프로세서에 처음 7 가지 재료를 넣고 30 초에서 1 분 또는 재료가 세분화되고 매끄럽지 않을 때까지 퓌레를 만듭니다. (성분을 지나치게 가공하는 것을 피하는 맥박.)그레 몰라 타를 작은 그릇에 긁습니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
즉시 제공하거나 최대 1 주일 동안 밀폐 된 용기에 냉장 보관하십시오.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수82
잡지