미트볼 스튜

미트볼 스튜
미트볼 스튜 레시피는 약 1시간 안에 만들 수 있습니다. 1인분당 72센트로 10인분의 호르도브르를 맛볼 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 6g , 지방이 4g , 총 칼로리가 211칼로리 입니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 이 레시피로 겨울이 더욱 특별해질 겁니다. Taste of Home의 이 레시피에는 마조람, 소금, 양파, 당근이 필요합니다. 유제품을 먹지 않는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 51%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 레시피로는 Meatball Vegetable Soup , Albondigas (Meatball Soup) , BahnMi Meatball Sub가 있습니다.

지침

1
큰 그릇에 계란, 빵가루, 다진 양파, 소금, 마조람, 타임을 섞습니다. 쇠고기를 위에 부수고 잘 섞습니다. 미트볼 24개로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
마조람은마조람은
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
더치 오븐에 기름을 두릅니다. 미트볼을 여러 번에 걸쳐 갈색으로 볶고 물기를 뺍니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
3
수프, 국물, 감자, 당근, 통양파를 넣습니다. 끓인 후 불을 약하게 줄이고 30분 동안 끓이거나 고기가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
돼지기름 등돼지기름 등
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
물을 허용하다물을 허용하다
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
4
파슬리로 장식합니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
난이도하드
준비 완료1 h
서빙10
건강 점수11
잡지