무굴 라이 치킨-니겔 라 로손

무굴 라이 치킨-니겔 라 로손
필요 글루텐 프리 메인 코스? 무글 라이 치킨-니겔 라 로손은 시도 할 수있는 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 660 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 50 그램. 에 대한 $2.35 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 카 다몬 포드,그릭 요거트,물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 니겔 라 로손의 치킨 데리야끼, 나이젤라 로손 로쿼몰리,및 니겔 라 로손 알콜 핫 초콜릿.

지침

1
생강,마늘,커민,고수풀 및 칠리를 푸드 프로세서 또는 박격포와 유봉에 넣고 페이스트에 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
고야® 마늘고야® 마늘
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
당신이 사용할 장비
박격포와 유봉박격포와 유봉
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
2
지상 아몬드와 물 추가 하 고 다시 혼합,따로 설정.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림과 구운 아몬드 슬라이스휘핑크림과 구운 아몬드 슬라이스
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
3
큰 냄비에 기름을 가열하고 닭 조각을 추가-배치 그래서 그들은 오히려 스튜보다 튀김-그리고 양쪽에 밀봉 충분히 그들을 요리,다음 접시에 제거.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩라임향 토르티야 칩
12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
향미료를 추가하고 기름에서 그(것)들을 도십시오.
당신이 필요로하는 성분
베트남 계피칩베트남 계피칩
얇은-얇은-
5
양파를 넣고 부드럽고 가볍게 갈색이 될 때까지 요리하지만 열을 부드럽게 유지하고 자주 저어 달라 붙지 않도록하십시오.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
6
혼합 붙여 넣기에 부어,이 색상을 시작할 때까지 모든 것을 요리.
7
요구르트를 추가,소스를 만들기 위해 그것을 교반 한 번에 반 컵,다음 주식 저어,크림,및 술탄.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 구운 소나무 견과류 4큰술가볍게 구운 소나무 견과류 4큰술
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
8
갈색 닭고기를 그 아래에 모은 주스와 함께 팬에 다시 넣고 가람 마살라,설탕,소금 위에 뿌립니다. 커버 하 고 20 분 동안 부드러운 열에 요리,고기 요리 다는 것을 확인 하는 테스트 through.It 만약 단어의 철자가 틀렸다면,아래 목록에 있는 단어 중 맞는 것 하나를 찾아 보실 수 있습니다.day.So 지금 또는 재가열했을 때 서빙 접시에 붓고 구운 플레이크 아몬드를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
가람 마살라가람 마살라
2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루
물을 허용하다물을 허용하다
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
난이도전문가
준비 완료50 m.
서빙8
건강 점수13
잡지