무,오이,타라곤 페스토를 곁들인 구운 치킨 샐러드

메인 코스 레시피를 너무 많이 먹을 수는 없으므로 무,오이,타라곤 페스토와 함께 구운 치킨 샐러드를 맛보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 417 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 31 그램 각각. 에 대한 $2.98 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 몇 사람이 조리법을 만든,과 14 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 가서 닭 가슴살 반쪽,파슬리 잎,타라곤 잎 플러스 2 작은 술,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 허브 샐러드와 볶은 무를 곁들인 구운 치킨 파이야드, 감귤 페스토와 올리브 오일 데친 닭고기와 무,및 신선한 타라곤을 곁들인 아스파라거스,완두콩,무.