무,딜,새우를 곁들인 미리 절인 오이 샐러드

무,딜,새우를 곁들인 미리 절인 오이 샐러드
필요 글루텐 프리,프리멀,페스 카타 리안 및 케톤 생성 반찬? 무,딜,새우를 곁들인 미리 절인 오이 샐러드는 시도 할 수있는 훌륭한 요리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 37 그램, 지방 35 그램,그리고 총 501 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $4.91 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 올드 베이 조미료,무,버터,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 요리법에는 162 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 미리 절인 새우, 무와 오이를 곁들인 절인 병아리 콩 샐러드,및 미리 치미 추리 새우와 옥수수 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 기름,식초,샬롯을 함께 휘젓습니다. 시즌 소금과 후추로 맛.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
추가 휘핑크림추가 휘핑크림
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
무,오이,딜 잎,파슬리를 넣고 던지십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
3
중간 크기의 프라이팬에 버터가 녹을 때까지 저열로 가열합니다. 올드 베이를 저어 거품이 가라 앉을 때까지 약 30 초 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
새우를 추가,시즌 소금과 후추로 맛,그냥 핑크 때까지 낮은 불로 요리,3 에 4 분 총.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
5
접시에 전송 및 냉각 할 수 있습니다. 샐러드와 새우를 갈 용기에 따로 포장하고 최소 4 시간 이상 밤새 냉장 보관하십시오. 봉사하려면 샐러드 위에 새우를 준비하고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙2
건강 점수18
잡지