멸치,토마토,녹두 쿠스쿠스

너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 멸치,토마토 및 녹두 쿠스쿠스를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 1071 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 33 그램. 에 대한 $6.96 서빙 당,이 조리법 커버 46% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 바질,쿠스쿠스,체리 토마토 및 기타 몇 가지 재료가 많으면 만들 수 있습니다. 발사믹 식초를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 스키니 딸기 아이스크림 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 멸치와 스리 라차 긴 녹색 콩, 강낭콩,햇볕에 말린 토마토,블랙 올리브 쿠스쿠스,및 녹색 콩,페탄,피스타치오를 곁들인 이스라엘 쿠스쿠스 비슷한 요리법.