면도 회향과 즐기기 샐러드

면도 회향과 즐기기 샐러드
면도 회향과 즐기기 샐러드는 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 반찬. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방 8 그램,그리고 총 84 칼로리. 에 대한 서빙 당 43 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 가게에 머리와 죽은 태아의 치즈,사이다 식초,전구 회향,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 면도 회향과 즐기기 샐러드, 아루 굴라&면도 페코 리노 페파 토와 회향 샐러드,및 면도 회향 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
회향 전구에서 줄기를 자르십시오;약 2 큰 스푼의 채소를 예약하십시오(줄기를 버리거나 국물을 만들기 위해 저장하십시오). 커팅 보드에 전구,위쪽을 위로 놓습니다. 날카로운 칼이나 만돌린으로 전구를 반으로 자른 다음 얇은 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
회향 전구회향 전구
그린그린
국물국물
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
만돌린만돌린
칼
2
큰 그릇에 오렌지 껍질과 주스,기름,식초 및 소금을 털다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 풍미오렌지 풍미
식초식초
주스주스
소금소금
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
3
슬라이스 회향 추가;코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
회향회향
4
적어도 20 분 동안 그대로 두십시오.
5
서빙 직전에 아루 굴라,치즈 및 예약 된 회향 채소를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
아루굴라아루굴라
치즈치즈
회향회향
그린그린
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수5
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