멜론 카프레제 샐러드

멜론 카프레제 샐러드
멜론 카프레제 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 20 그램, 지방 36 그램,그리고 총 410 칼로리. 에 대한 $1.97 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 4 이 자리를 명중 말할 것. [잡담]님들 님들 님들 님들 님들 님들 님들 바질 잎,바다 소금,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,프리멀,포드맵,채식주의자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 멜론 카프레제 샐러드, 허브 오일 멜론 카프레제 꼬치,및 인살라타 카프레제 올아메리카나(아메리칸 스타일 카프레제 샐러드).

지침

1
믹서기에 바질,오일,잣 및 관대 한 핀치 소금을 결합하십시오. 맛에 소금을 조정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
브리 치즈 1팩(12온스)브리 치즈 1팩(12온스)
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
(대형 튜브)(대형 튜브)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
각 멜론 쐐기를 십자형으로 반으로 자른 다음 좁은 끝을 그대로 유지하고 쐐기로 세로로 잘라서 약간 부채꼴 모양으로 만듭니다. 서빙 접시에 멜론 웨지를 배열하십시오. 치즈를 슬라이스 한 다음 멜론 위에 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
멜론멜론
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
3
페스토로 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙4
건강 점수11
잡지