멕시코 색종이 쌀

너무 많은 멕시코 요리법을 가질 수 없으므로 멕시코 색종이 쌀을 사용해보십시오. 에 대한 서빙 당 56 센트,당신은 4 를 제공하는 반찬을 얻습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 226 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 당근,차요 테,양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 43%,이 요리는 좋다. 시도 색종이 밥, 색종이 밥,및 색종이 밥 샐러드 비슷한 요리법.

지침

큰 냄비에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

양파를 추가;볶음 2 분.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 호박 20개

마늘을 넣으십시오. 쌀,차요 테,옥수수,당근을 넣고 저어주세요. 물,소금,끓게 가져 오십시오. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 20 분 또는 쌀이 부드러워 질 때까지 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

차요테

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

신선한 시금치 다발(약

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

(대형 튜브)

장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

성분

서빙:

잘게 썬 당근 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

잘게 썬 껍질을 벗긴 차요 테 158껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

신선한 옥수수 커널 1

다진 마늘 정향 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

신선한 시금치 1단(약 3컵)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 양파 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

긴 곡물 쌀 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

(대형 튜브)473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

메뉴에 멕시코? 피노 누아,리슬링,스파클링 로즈와 페어링하십시오. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 윌라멧 밸리 포도원 전체 클러스터 로스와 피노 누아의 제 2 차 세계 대전 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 20 달러가 든다.