메이플 시럽,호두,브랜디 건포도를 곁들인 가닛 참마

메이플 시럽,호두,브랜디 건포도를 곁들인 가닛 참마
필요 글루텐 프리 및 채식 반찬? 메이플 시럽,호두,브랜디 건포도를 곁들인 가닛 참마는 시도 할 수있는 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 에 대한 $1.58 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 1 회 제공 포함 489 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램. 갈색 건포도,버터,황금 건포도 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 52 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 메이플 시럽,호두,브랜디 건포도를 곁들인 가닛 참마, 블리스 메이플 시럽과 메이플 슈가 스트라우셀을 곁들인 가닛 참마,및 블리스 메이플 시럽과 메이플 슈가 스트라우셀을 곁들인 가닛 참마 비슷한 요리법.

지침

1
갈색 건포도,황금 건포도 및 브랜디를 작은 그릇에 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
황금 건포도황금 건포도
건포도건포도
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
적어도 30 분 및 최대 1 시간 동안 담그십시오.
3
끓는 소금에 절인 큰 냄비에 참마를 요리하십시오.거의 부드러워 질 때까지 약 8 분. 큰 슬롯 형 스푼을 사용하여 전송양암을 베이킹 시트에 올려 식힌다.
당신이 필요로하는 성분
얌
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼슬롯 스푼
베이킹 시트베이킹 시트
냄비냄비
4
한편 메이플 시럽 3/4 컵,흑설탕 1/2 컵,무염 버터 1/4 컵을 무거운 중간 냄비에 넣고 중불로 끓여서 갈색이 녹을 때까지 저어줍니다. 2 분 삶아.
당신이 필요로하는 성분
갈색 설탕갈색 설탕
메이플 시럽메이플 시럽
5
버터 15 인치 유리 베이킹 접시.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
유리 베이킹 팬유리 베이킹 팬
6
건포도를 배출하십시오(다른 브랜디를 예약하십시오).사용).
당신이 필요로하는 성분
건포도건포도
브랜디브랜디
7
건포도를 매우 큰 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
건포도건포도
당신이 사용할 장비
그릇그릇
8
추가요리 참마,다음 메이플 시럽 혼합물과토스트 호두 조각. 참마를 그대로 유지하도록주의하면서 부드럽게 코팅하기 위해 부드럽게 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
호두 조각호두 조각
메이플 시럽메이플 시럽
얌
9
참마 혼합물을 준비된 베이킹으로 옮깁니다.접시. 앞서:2 시간 앞서 만들 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
얌
10
실내 온도에 서 보자.
11
오븐을 350 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
12
시럽이 두껍고 거품이 날 때까지 약 55 분 동안 감마를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
시럽시럽
당신이 사용할 장비
오븐오븐
13
10 분 동안 서서 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수13
잡지