메이플 건포도 밀기울 머핀

메이플 건포도 밀기울 머핀
메이플 건포도 밀기울 머핀은 아침 식사 컬렉션을 확장하는 좋은 조리법 일 수 있습니다. 이 채식 요리법은 12 과 비용을 제공합니다 서빙 당 46 센트. 1 회 제공 포함 240 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 과립 설탕,버터,건포도 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 22%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 메이플 건포도 밀기울 머핀, 포스트 건포도 밀기울 사과 소스 밀기울 시리얼 머핀,및 메이플 건포도 밀기울 머핀 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
반죽을 준비하기 위하여는,건조한 측정 컵으로 가루를 가볍게 숟가락으로 치십시오;칼을 가진 수평.
당신이 사용할 장비
에어헤드 캔디에어헤드 캔디
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
3
큰 그릇에 밀가루를 넣으십시오. 귀리 밀기울과 다음 6 가지 재료(소금을 통해)를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
귀리 밀기울귀리 밀기울
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
사워 크림과 다음 5 가지 성분(계란을 통해)을 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
5
건조한 성분에 추가하십시오;축축한 때까지 다만 약동하십시오. 요리 스프레이로 코팅 된 12 개의 머핀 컵에 혼합물을 골고루 숟니다.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다
6
토핑을 준비하려면 진한 갈색 설탕 1/2 컵과 남은 재료를 작은 그릇에 넣고 포크로 축축해질 때까지 던집니다.
당신이 필요로하는 성분
(영국은 건포도를 사용합니다)(영국은 건포도를 사용합니다)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
7
반죽에 토핑을 골고루 뿌립니다.
8
375 에서 15 분 동안 또는 센터에 삽입 된 나무 선택이 깨끗해질 때까지 굽습니다. 와이어 랙에 팬에 10 분 냉각.
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우

성분

1더블 스터프드 오레오당밀 1 1/3컵당밀 1 1/3컵59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시버터,용융 및 냉각버터,용융 및 냉각1마늘가루 2티스푼치폴레 고추, 거칠게 다진 것치폴레 고추, 거칠게 다진 것79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시미리 말아 놓은 파이 크러스트가 포함된 Pillsbury 상자 1개미리 말아 놓은 파이 크러스트가 포함된 Pillsbury 상자 1개118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시미리 말아 놓은 파이 크러스트가 포함된 Pillsbury 상자 1개미리 말아 놓은 파이 크러스트가 포함된 Pillsbury 상자 1개1테이블스푼. 레드 와인 식초가볍게 치는 계란가볍게 치는 계란2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.다용도 밀가루다용도 밀가루85노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.다용도 밀가루 2/3 컵(약다용도 밀가루 2/3 컵(약59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시허쉬 키세스 1/2컵허쉬 키세스 1/2컵1더블 스터프드 오레오지상 계피지상 계피118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시2%지방 감소 우유2%지방 감소 우유118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시저지방 사워 크림저지방 사워 크림1마늘가루 2티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시귀리 밀기울귀리 밀기울59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시빠른 요리 귀리빠른 요리 귀리118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)0히스 바 토피 조각하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.1더블 스터프드 오레오(추천: 필스버리 그랜드! 비스킷)(추천: 필스버리 그랜드! 비스킷)57노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.통 밀가루 1/2 컵(약통 밀가루 1/2 컵(약
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수2
잡지