메기 파마산

메기 파르 메산은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $3.64 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 페스 카타 리안 레시피는 445 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 24 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 소금,파프리카,빵 부스러기 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 55 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 파르 메산 메기, 메기 파마산,및 파르 메산 메기 비슷한 요리법.

지침

처음 5 가지 재료와 원하는 경우 파슬리와 오레가노를 함께 저어줍니다. 버터에 메기를 찍어;빵 부스러기 혼합물에 준설,양피지 종이 늘어선 베이킹 시트에 배치.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)

메기

캔) 저염 닭고기 국물

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)

신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다

당신이 사용할 장비

다크 초콜릿 코팅 에스프레소 원두

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

375 에서 25 분 동안 또는 포크로 생선 조각이 될 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

원하는 경우 장식하십시오.

장비

다크 초콜릿 코팅 에스프레소 원두

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

성분

서빙:

118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

밀크 초콜릿 칩(풀 패키지)1킬로그램

메기 필레 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

미세하고 건조한 빵 부스러기 1장식

장식물:레몬 웨지,신선한 오레가노 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

강판 파마산 치즈 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

새우 8마리(U-12)1호박 1파운드,

(대형 튜브)

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루 너 벨트라이너,그리고 피노 누아는 메기에 대한 나의 최고 추천입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 와 피노 그리 지오 번창 4.5 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 15 달러입니다.