멀티 그레인 와플

멀티 그레인 와플은 채식 아침 식사. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 282 칼로리. 에 대한 $1.33 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 가게에 가서 생과자 가루,밀 배아,요구르트 및 과일 보존 식품,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 멀티 그레인 와플, 화장 멀티 그레인 와플,및 멀티 그레인 맥아 와플 비슷한 요리법.