매운 치포 틀레 터키 칠리

매운 치포 틀레 터키 칠리
매운 치포 틀레 터키 칠리는 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 1 회 제공 포함 256 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $2.01 서빙 당. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 가게에 머리와 핀토 콩을 데리러,치포 틀레 칠레 분말,지상 칠면조,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 치포 틀레 터키 칠리 비슷한 요리법.

지침

1
3 쿼트 스튜 냄비에서는,중간 높은 열에 열 기름.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
칠면조와 포블 라노 칠레를 넣고 칠면조가 더 이상 분홍색이 될 때까지 가끔 저어 주면서 5 분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
포블 라노 페퍼포블 라노 페퍼
전체 터키전체 터키
3
물,칠레 고추 가루,콩,살사를 저어주세요. 덮개;끓는 열. 수프가 약간 걸쭉해질 때까지 감자 으깨기로 콩을 약간 으깨십시오.
당신이 필요로하는 성분
칠리 페퍼칠리 페퍼
감자감자
콩
살사살사
물
수프수프
당신이 사용할 장비
감자 치감자 치
4
치즈로 개별 서빙을 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙6
건강 점수17
잡지