매운 수박 샐러드

매운 수박 샐러드
매운 수박 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 80 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 122 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 여름 이벤트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 카이엔,양파,수박 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 매운 수박 샐러드, 수박 샐러드와 매운 쇠고기 케밥,및 달콤하고 매운 비네 그레트를 곁들인 수박 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
작은 냄비에 식초를 끓을 때까지 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
양파를 넣고 필요에 따라 돌려 분홍색이고 대부분의 식초가 흡수 될 때까지 약 5 분 동안 요리합니다. 팬에서 양파를 숟가락으로 튀기고 약간 식힌 다음 거칠게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
큰 그릇에 남은 재료를 섞는다.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
양파를 추가하고 결합 그냥 던져.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙8
건강 점수5
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