매운 소시지 캐서롤

매운 소시지 캐서롤
글루텐 프리 메인 코스가 필요하신가요? 매운 소시지 캐서롤은 시도해보고 싶은 엄청난 요리법이 될 수 있습니다. 1회 제공량에는 477칼로리, 단백질 24g, 지방 35g이 들어있습니다. 이 레시피는 8인분이며 가격은 1인분당 $1.32입니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 가을에 딱 맞습니다. 오늘 매장에 가서 체다 치즈, 쌀, 밤나무 등 몇 가지 재료를 사서 만들어 보세요. 준비부터 접시 준비까지 약 40분 정도 소요됩니다. 숟가락 점수가 36%로 좀 별로인 요리입니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 매운 소시지 나초 캐서롤, 리가토니 & 매운 소시지 캐서롤, 안두이유 소시지를 곁들인 매운 아침 식사 캐서롤 등의 레시피도 마음에 드실 겁니다.

지침

1
2qt에서. 캐서롤, 밥, 소시지, 마름, 치즈 1컵, 브로콜리, 그리고 남은 치즈.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조
1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
2
뚜껑을 덮지 않고 375°에서 30분 동안 또는 치즈에 거품이 생길 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
난이도일반
준비 완료40 m.
서빙8
건강 점수7
잡지