매운 볶음 콩나물
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식 및 비건 조리법 당신의 조리법 상자에,매운 볶음 콩나물은 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 에 대한 $1.05 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 96 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 가게에 머리와 브뤼셀 새싹,간장,고추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 162 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 많은 사람들이 정말이 반찬을 좋아했습니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 함께 숟가락 점수 99%,이 요리는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매운 볶음 콩나물, 브뤼셀 콩나물 볶음,및 브뤼셀 콩나물 볶음.
지침
콩나물을 끓는 소금물에 3 분 동안 요리 한 다음 물기를 빼십시오.
냄비에 기름을 가열 한 다음 고추,마늘,생강을 1 분 동안 저어줍니다.
콩나물을 넣고 2 분 동안 요리 한 다음 간장을 뿌립니다. 봉사하기 전에 모든 것을 마지막 던지십시오.