매운 감자 수프 나

매운 감자 수프 나
매운 감자 수프 나는 당신의 수프 컬렉션을 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,포드맵 친화적,전체 30 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 176 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 51 센트,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 7 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 50 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해,식물성 기름,감자,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 매운 감자 수프, 매운 감자 수프,및 매운 감자&케일 수프 비슷한 요리법.

지침

1
냄비에 황금빛 갈색이 될 때까지 기름에 감자를 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
식용유식용유
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
고추,물,조미료를 저어주세요. 감자가 부드러워 질 때까지 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
조미료조미료
감자감자
고추고추
물
난이도중간
준비 완료50 m.
서빙6
건강 점수100
잡지