망고와 아보카도 샐러드

망고와 아보카도 샐러드
망고와 아보카도 샐러드는 반찬 레퍼토리를 확장하는 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 한 서빙 포함 282 칼로리, 단백질 3 그램,및 지방. 에 대한 서빙당$1.54,이 레시피 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게에 가서 아보카도,발사믹 식초,소금,후추,그리고 오늘 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 725 명의 사람들이 이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 전반적으로,이 조리법은 97 의 뛰어난 숟가락 점수%. 시도 망고와 아보카도 샐러드, 망고 아보카도 샐러드-생,및 아보카도 망고 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
큰 서빙 그릇에 식초,라임 주스,소금,후추를 함께 휘젓습니다. 천천히 기름을 휘젓습니다. 망고,아보카도,적 양파를 넣고 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
라임 주스라임 주스
붉은 양파붉은 양파
아보카도아보카도
망고망고
식초식초
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
3
즉시 봉사하십시오.

장비

난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수27
잡지