망고 양배추 비네 그레트를 곁들인 양배추
망고 양배추 비네 그레트와 양배추는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 81 칼로리. 에 대한 서빙 당 43 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 라임 주스,망고,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,전체 30,비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 양배추와 망고 양배추, 망고와 붉은 양배추 양배추,및 아시아 양배추 망고 양배추 비슷한 요리법.
지침
다진 망고,카놀라유,라임 주스,소금을 미니 푸드 프로세서에 넣고 부드러워 질 때까지 가공합니다.
양배추,깍둑 썰기 한 망고,파를 큰 그릇에 넣고 섞습니다.
퓌레 망고 혼합물과 이슬비 양배추 혼합물;코트에 던져.