망고 살사

망고 살사
주방에서 약 45분을 보낼 수 있다면 망고 살사는 시도해 볼 만한 매우 글루텐 없는, 유제품 없는, 락토 오보 채식주의자, 비건 레시피일 수 있습니다.1 인분에 74센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 권장량의 6%를 충족합니다 . 이 호르드르브는 1인분에 181칼로리 , 단백질 3g , 지방 7g이 들어 있습니다. 이 레시피는 16인분입니다. Taste of Home의 이 레시피는 57명의 팬이 있습니다. 설탕, 소금, 복숭아 이유식, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 멕시코 음식을 좋아하는 사람들에게는 저렴한 레시피입니다. 전반적으로 이 레시피는 40%라는 좋은 스푼 점수를 받습니다. 비슷한 레시피로는 망고 아이스크림을 곁들인 매콤한 망고 넥타에 담긴 고급스러운 삶은 배 , 비건 망고 치아 시드 망고 코코넛 아이스 팝 , Bing's Mango Salsa가 있습니다.

지침

1
큰 볼에 망고, 토마토, 이유식, 고추, 피망, 라임즙, 마늘, 식용유, 고수, 설탕, 라임 껍질, 소금, 후추를 넣고 섞습니다. 뚜껑을 덮고 4시간 또는 하룻밤 동안 냉장 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
라임 껍질라임 껍질
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
고야® 마늘고야® 마늘
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
토르티야 칩과 함께 제공하세요.
당신이 필요로하는 성분
으깬 푸른 토르티야 칩으깬 푸른 토르티야 칩
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙16
건강 점수2
잡지