맛있는 악몽 돼지 고기 볶음
맛있는 악몽 돼지 갈비는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적,전체 30 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $2.0 서빙 당. 1 회 제공 포함 476 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 37 그램. 42 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 4 시간 20 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 레몬 주스,돼지 고기,식물성 기름,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커의 톡 쏘는 달콤한 돼지 갈비-2 가지 재료와 돼지 고기, 악몽 돼지 갈비,및 악몽 돼지 갈비.
지침
돼지 갈비,레몬 주스,우스터 셔 소스,식물성 기름,마늘을 다시 밀봉 할 수있는 큰 비닐 봉지에 넣습니다. 가능한 한 가방에서 과도한 공기를 짜내십시오. 냉장고에 4~24 시간 동안 담그십시오.
중간 정도의 고열을 위해 야외 그릴을 예열하고 화격자에 가볍게 기름을 바릅니다.
그릴에 직접 마리 네이드에서 돼지 고기를 제거합니다. 매리 네이드를 버리십시오.
돼지 고기가 더 이상 중앙에 분홍색이 될 때까지 한 면당 약 5 분 동안 요리합니다. 센터에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계는 화씨 145 도(섭씨 63 도)를 읽어야합니다.