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말린 과일 조미료

말린 과일 조미료
말린 과일 조미료는 유제품 및 채식주의 자 4 인분 레시피. 에 대한 $1.29 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조미료는 가지고 있습니다 251 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 가게에 가서 멀티 그레인 바게트,오렌지,사프란 실 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 말린 과일 조미료, 말린 과일과 견과류 오르 조 위에 열정 과일 소스를 곁들인 치킨,및 조미료 관리 비슷한 요리법.

지침

1
야채 필러를 사용하여 오렌지 1 개에서 풍미 스트립을 제거하십시오. 작은 물 냄비를 끓여서 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
필러필러
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
풍미를 추가하고 2 분 동안 끓인다.
3
체에 물기를 뺀 다음 즉시 차가운 물로 시원해질 때까지 헹굽니다.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
4
풍미를 세로로 미세한 슬라이버로 자릅니다.
5
매운 오렌지 주스를 작은 냄비에 짜십시오. 끓인 다음 살구,날짜 및 무화과를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파인트 진한 크림, 휘핑, 서빙용1/2파인트 진한 크림, 휘핑, 서빙용
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
날짜날짜
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
6
열에서 제거하고 5 분 동안 서 보자.
7
나머지 오렌지에서 주스를 짜내십시오. 깊은 프라이팬에 옅은 카라멜 색이 될 때까지 꿀을 중간 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 키 라임 주스 1/3컵신선한 키 라임 주스 1/3컵
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
8
오렌지 주스를 추가 잘 저어,그리고 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
천사의 질투와 같은천사의 질투와 같은
9
말린 과일 혼합물을 넣고 5-6 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 과일말린 과일
10
커민,사프란,식초,오렌지 제스트를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)
사프란사프란
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
11
잘 섞어 그릇에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
12
토스트와 함께 따뜻한 또는 실온에서 제공하십시오.
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수13
데어리 프리채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류꽁디망딥스프레드
토마토 비네그레트
로스트 비프 감자 샐러드
구운 오렌지 플랭크 스테이크
앳킨스 칠리
살구-오렌지 살사 치킨
골든 피칸 파이
젠의 햄버거 수프
달콤한 살사를 곁들인 연어
냉동 크랜베리 바나나 샐러드
아티초크 콩 샐러드
관련 조리법
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잡지
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터키 라구를 곁들인 펜네
파가이타칠리
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크리미 랜치 딥