마히마히 에스카베체

마히마히 에스카베체 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 10 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 75 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 $1.83 서빙 당,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 올리브 오일,사이다 식초,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 마히마히, 그리스 마히 마히,및 토마 틸로 딥 마히 마히.

지침

마히 마히를 헹구고 두드려 말립니다.

당신이 필요로하는 성분

마히 마히

열 1/2 중간 높은 열에 10~12 인치 붙지 않는 프라이팬에 큰 스푼 오일;때 뜨거운,생선을 추가 하 고 요리,한 번 선회,양쪽에 갈색까지 불투명 하지만 여전히 습 한 찾고 센터(테스트 컷),8 에 10 분 총.

당신이 필요로하는 성분

브라이트 문어 캔디

휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

얕은 2~3 쿼트 유리 또는 세라믹 접시로 옮깁니다.

같은 팬에,중간 높은 열에 열 남은 스푼 오일;양파를 추가하고 다리를 절고 갈색으로,약 8 분 때까지 저어. 생선 위에 양파 숟가락.

당신이 필요로하는 성분

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

브라이트 문어 캔디

휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

냄비에 식초,딸기,후추,베이 리프,마늘,소금,설탕,그리고 1 1/4 컵 물;결합 높은 열에 종 기에 가져다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음

고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치

돼지기름 등

얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

레몬즙 (선택 사항)

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

열에서 제거하고 물고기와 양파 위에 부어.

당신이 필요로하는 성분

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

브라이트 문어 캔디

실온으로 냉각 될 때까지 약 15 분 동안 방치 한 다음 적어도 8 시간 또는 최대 1 일을 덮고 식히십시오.

실내 온도에 오게 하십시오. 봉사,액체에서 물고기를 들어 올려 플래터에 정렬합니다. 물고기에 양파 조각을 배열하십시오. 액체를 버리십시오.

당신이 필요로하는 성분

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

브라이트 문어 캔디

장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

성분

서빙:

1더블 스터프드 오레오

검은 후추 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

4파운드 러셋 감자 전체(약 8개)1

말린 베이 리프 1껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵

마늘,껍질을 벗기고 큰 칼의 측면으로 약간 짓 눌린 454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

마히 마히 또는 오파,4 개 또는 5 개의 동일한 조각으로 자른다.2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인 227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

붉은 양파(약,껍질을 벗기고,반으로 자르고,세로로 얇게 썬 것 1히스 바 토피 조각

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.1히스 바 토피 조각

레몬즙 (선택 사항)1마늘가루 2티스푼

전체 딸기

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 정말 잘 작동합니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 카포살도 피노 그리지오 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 10 달러입니다.