마늘과 로즈마리와 콘월어 게임 암 탉

마늘과 로즈마리와 콘월어 게임 암 탉
마늘과 로즈마리를 곁들인 콘월 어 게임 암탉은 약 1 시간 20 분 처음부터 끝까지. 이 메인 코스는 1047 칼로리, 단백질 79 그램,및 지방 74 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $3.98 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 닭고기 국물,로즈마리,마늘 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 신선 로메리를 사려면 당신 메 스를 따라 수 포도와 블루 베리가 들어간 바닐라 요구르트 꿀과 신선한 로즈마리가 들어간 설탕에 절인 과일:쉬운 아침 식사 또는 디저트 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 73%,이 요리는 단단합니다. 시도 마늘과 로즈마리와 콘월어 게임 암 탉, 마늘&로즈마리 콘월 어 게임 암탉,및 흰 콩 퀴 토 햄과 로즈마리와 콘월어 게임 암 탉 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 450 도(섭씨 230 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
올리브 오일 1 큰술로 암탉을 문지릅니다. 소금과 후추로 가볍게 양념하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
올리브 오일올리브 오일
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
3
레몬 웨지 1 개와 로즈마리 장식 1 개를 각 암탉의 구멍에 넣습니다. 크고 무거운 로스팅 팬에 배열하고 암탉 주위에 마늘 정향을 배열하십시오. 예열 된 오븐에서 25 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 마늘 정향전체 마늘 정향
레몬 웨지레몬 웨지
로즈메리로즈메리
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
오븐오븐
4
오븐 온도를 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 낮추십시오. 믹싱 보울에서 와인,닭고기 국물 및 남은 기름 2 큰술을 함께 털어냅니다. 약 25 분 더 오래 구이를 계속하거나 암탉이 황금빛 갈색이고 주스가 맑을 때까지 계속 구우십시오. 10 분마다 팬 주스로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 국물닭고기 국물
와인와인
식용유식용유
당신이 사용할 장비
믹싱 보울믹싱 보울
털
오븐오븐
프라이팬프라이팬
5
암탉을 플래터로 옮기고 캐비티 주스를 로스팅 팬에 붓습니다. 따뜻한 알루미늄 호일로 텐트 암탉.
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
로스팅 팬로스팅 팬
6
팬 주스와 마늘 정향을 중간 크기의 냄비에 옮기고 액체가 소스 일관성이 줄어들 때까지 약 6 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 마늘 정향전체 마늘 정향
소스소스
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
프라이팬프라이팬
7
암탉을 세로로 반으로 자르고 접시에 배열하십시오. 암탉 주위에 소스와 마늘을 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
소스소스
8
로즈마리 장식으로 장식하고 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
로즈메리로즈메리
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙4
건강 점수34
잡지