마늘 녹색 콩
마늘 같은 녹색 콩은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 1 회 제공 포함 30 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 에 대한 서빙 당 27 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 16. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 파마산 치즈,콩,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 마늘 녹색 콩, 마늘 녹색 콩,및 마늘 녹색 콩 비슷한 요리법.
지침
한편,잘 섞일 때까지 마요네즈,마늘,레몬 주스를 섞습니다.
콩을 배수하십시오;서빙 그릇에 넣으십시오. 마요네즈 혼합물 상단;코트에 던져.