마늘 구이 감자 샐러드

마늘 구이 감자 샐러드
마늘 구이 감자 샐러드는 그냥 될 수 있습니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 당신이 찾고 있던 레시피. 1 회 제공 포함 153 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 70 서빙 당 센트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 요거트,소금,파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 많은 사람들이 정말이 반찬을 좋아하지 않았다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 68 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 토마토와 페타 치즈를 곁들인 마늘 구이 가지 샐러드, 헤이즐넛과 블루 치즈를 곁들인 마늘 오븐 구이 녹색 콩 샐러드,및 마늘 구운 감자 엷게 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
코트에 혼합물을 던지기,큰 그릇에 처음 5 재료를 결합합니다.
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
감자 혼합물을 얕은 로스팅 팬에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
4
400 에서 30 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 가끔 혼합물을 저어줍니다. 실내 온도에 냉각하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
5
파슬리,요거트,파,소금,후추를 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
6
냉각 된 감자 혼합물을 넣고 부드럽게 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
7
실내 온도 또는 냉장에서 샐러드를 제공하십시오.
8
원하는 경우 녹색 양파로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수28
잡지