마녀 모자 수프
영어: 메인 코스 레시피는 많을수록 좋으므로 Witch's Hat Soup을 시도해 보세요. 이 레시피는 8인분이며 1인분당 $1.14입니다. 몸매를 관리하고 계신가요? 이 락토 오보 베지테리언 레시피는 1인분당 382칼로리 , 단백질 19g , 지방 14g이 들어 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 검은콩, 밀가루 토르티야, 야채, 칠리콩이 필요합니다. 언제든지 즐길 수 있지만 특히 할로윈 에 좋습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 67%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 비슷한 레시피로는 My Sister's Soup: Creamy Curried Squash and Cauliflower Soup , Lemony Lentil Soup , Omega-3 Creamy Leek Soup가 있습니다.
지침
쿠킹 스프레이를 토르티야에 뿌리고 타코 시즈닝 1/2티스푼을 뿌립니다. 지름 5cm 원형 쿠키 커터로 토르티야 각 1/2인치에서 원 모양을 네 개씩 잘라냅니다(자른 부분은 버립니다).
여덟 개의 원의 중앙에 칼집을 낸 다음, 각각을 원뿔 모양으로 만들고 이쑤시개로 고정합니다.
기름을 바르지 않은 베이킹 시트에 원과 원뿔 모양의 반죽을 올려놓습니다.
400°에서 8~10분 동안 구워서 바삭해질 때까지 굽습니다.
그동안 큰 냄비에 소고기와 양파를 중불에서 고기가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 볶습니다. 물기를 빼고 물, 채소, 콩, 토마토, 설탕, 남은 타코 시즈닝을 넣고 저어줍니다. 뚜껑을 덮고 10분 또는 속까지 완전히 익을 때까지 가끔씩 저어주면서 약불로 끓입니다.
이쑤시개는 버리세요. 모자를 조립하려면 원뿔 모양 위에 콘을 놓고, 콘 바닥에 치즈를 짜서 붙입니다. 수프를 그릇에 담고 모자를 얹으세요.