마 마이트 버섯을 곁들인 계란

마 마이트 버섯을 곁들인 계란
마 마이트 버섯을 곁들인 달걀은 글루텐 프리 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 219 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 16 그램 각각. 에 대한 $1.46 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 33 분. 몇 사람이 조리법을 만든,과 44 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 베이컨과 옷을 입고 채소,버터,샬롯,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 야생 버섯과 크림 프레이 체를 곁들인 계란, 코더 드 계란,및 찻잔에 든 계란 비슷한 요리법.

지침

1
중간 높은 열에 중간 붙지 않는 프라이팬에 버터를 녹여.
당신이 필요로하는 성분
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
2
버섯을 넣고 자주 저어 주면서 버섯이 액체를 방출 할 때까지 액체가 증발하고 버섯이 약 10 분 동안 갈색으로 변하기 시작합니다.
당신이 필요로하는 성분
가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
3
샬롯과 백리향을 넣고 저어 주면서 샬롯이 갈색이 될 때까지 약 3 분 더 오래 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
4
스톡 및 마 마이트를 추가,그래서 그 마 마이트가 소스에 용해 교반,다음 끓어 오르기 직전의 상태로 가져오고 주식은 소스 같은 일관성으로 감소 될 때까지 요리,약 10 의사록. 시즌 소금과 후추로 맛.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
5
라메 킨 사이에 버섯을 나누고 숟가락을 사용하여 중앙에 우물을 만듭니다. 계란을 각 우물에 넣은 다음 라메 킨을 베이킹 시트에 놓고 계란이 막 놓일 때까지 약 10 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거
6
얇게 썬 파,소금으로 계란을 뿌린 다음 베이컨과 가볍게 옷을 입은 채소로 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
그린그린
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
난이도중간
준비 완료33 m.
서빙4
건강 점수8
접시 종류사이드 디시
잡지